脱发患者慎烫发,加强营养护理头发

文章来源:南京肤康 疑难皮肤病治疗专家!

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  爱美是所有女性的天性,每位女性都希望自己能拥有一头美丽温柔的卷发,所以,现在各种“烫染吹”时尚发型店应运而生,女性们对烫发的热情更是乐此不疲。但专业医生提醒,有脱发情况的人谨慎烫发。

  注意!脱发患者烫发要谨慎!

  专业医生介绍,由于烫发时要使用含有化学成分的药水,这些药水对于没有脱发的人的头皮也会产生一定的影响,再加上电热的高温处理,很容易导致头发变黄、变脆、折断、脱落。而对于本身就患有脱发疾病的人,烫发的伤害自然更大。

  脱发者烫发会影响到头发根部毛囊的健康生长,使毛发生长的基础结构遭到严重的破坏,毛发的正常生长受到抑制,就会使得大片大片的头发往下掉,加重了脱发的速度和程度。此外,医生还提醒,当头皮有外伤、疮、疥等感染时,一定不要烫发。

  健康美才是真的美,烫发不仅会使发质变得粗糙干枯、头皮受到伤害,还会使脱发患者的脱发速度加剧,这样的“美”是以付出身体健康为代价的,所以,希望脱发患者能爱惜自己,不要烫发!

  头发患者可以通过饮食缓解头发:

  1、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,开叉干燥,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等谷物类的食品。

  2、脱发患者可以多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。肝类、肉类、洋葱等食品中含有的酸性物质,容易引起人体血中酸毒素过多,所以要少吃。

  3、补充维生素E。维生素E可延缓毛发衰老,促进分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等补充维生素E。另外不吃主食会伤脾胃且会伤肝肾。所以每餐合理定时的进食是很有必要的。

  4、补充碘质。头发的健康与甲状腺的作用有关,补碘能大大增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等含碘食品。

  温馨提醒:除饮食上缓解之外,脱发患者还要学会缓解自己的压力,平衡好工作家庭之间的关系,确保充足睡眠,不要经常熬夜,平时有规律的做做运动,加强自身的身体素质,做到饮食有节,不挑食偏食,对于一些辛辣刺激的食品更是要避免。